A decir verdad, su nombre real es Barras de Access Consciousness y así dicho no suena muy alentador, pero en realidad es una de las terapias holísticas más sanadoras.
Hoy en día casi todas las personas sufrimos una sobrecarga de información en la mente, tanto es así que no es raro padecer insomnio, desórdenes psicológicos y en el mejor de los casos, una o varias voces internas que crean un ruido constante que perturba la vida.
Alguna vez seguramente te encontraste reaccionando a la mínima cosa o a veces parece que no podes apagar la mente sin importar cuanto lo intentes, te sentís ansioso, preocupado o muy cansado. Todos tenemos pensamientos y emociones que nos condicionan y si, no se liberan no te permiten avanzar pero, Barras de Access des condiciona la mente y ayuda a crear una realidad distinta.
Es un proceso de simples toques que activan 32 puntos energéticos situados en la cabeza. Cada uno de estos puntos contiene información sobre determinadas áreas de la vida (dinero, control, sexualidad, envejecimiento, alegría, tristeza, etc.). La información que dichos puntos contienen son los puntos de vista que fuiste creando y haciendo significativos a lo largo de tu existencia y que, de una forma u otra, te mantienen anclado y te impiden mejorar en alguno de esos aspectos de tu vida.
Al ser estimulados, estos puntos comienzan a descargarse y a liberarse de información; se trata, literalmente, de formatear nuestro cerebro, como si fuera un disco duro. Pero tranquilo/a cuando digo resetear la mente no me refiero a borrar información, llamémosla “objetiva”, sino que por ejemplo, hará desaparecer puntos de vista como “los hombres son malos” o “hay que sufrir para conseguir lo que se quiere” seas consciente de ellos o no.
Estas ideas asentadas en tu mente están limitando tu capacidad de recibir mucho más de la vida; los pensamientos limitantes y juicios que habitaban tu cabeza comienzan a desaparecer, dejas de actuar en función del pasado o del miedo al futuro para vivir conectado con el presente. Lo que antes creías que era difícil o imposible sucede con menos o ningún esfuerzo de tu parte; las posibilidades infinitas empiezan a mostrarse en tu vida y por primera vez en años volves a tener una posibilidad de elección real, ya no la de elegir en base a los pensamientos o sentimientos obsoletos que te limitaban.
La carga eléctrica es la que nos mantiene en la experiencia de la polaridad/dualidad; por ejemplo: bueno-malo, lindo- feo etc.) , sin embargo, cuando esta carga desaparece nuestra experiencia de “unicidad” se vuelve fácil, directa y su vivencia mucho más intensa y activa. Dejas de actuar desde pensamientos, sentimientos, emociones y reacciones para hacerlo desde el Ser, el saber, el percibir y recibir; esto te da acceso a la Conciencia para que cada persona pueda Ser quien está destinada a Ser y no quien está condenada a ser por condicionamientos inconscientes. Barras de Access inicia un cambio de paradigma y una forma diferente de ser y estar en el mundo; resulta tan fácil que parece mentira y tan profundo que deja boquiabierto a más de una persona, cuando lo experimentes vas a entender de lo que hablo.
A estas alturas te preguntarás seguramente como es una sesión de Barras, la sesión se recibe acostado y vestido en una colchoneta o sentado en una silla. La persona se va relajando a medida que se van tocando los puntos de la cabeza. Las sesiones duran normalmente una hora y las sesiones de los niños duran 20-30 minutos.
El resultado suele ser una relajación profunda; muchas personas se duermen durante la sesión, otras entran en un estado de entresueño, pero están conscientes; en este estado de la mente, el inconsciente comienza a soltar y eliminar de forma suave y placentera la basura acumulada durante años.
En los días siguientes a la sesión te envuelve un sentimiento de mayor seguridad y confianza en vos mismo, más placer y dinamismo en cuanto a lo físico. Se recomiendan sesiones regulares, al menos 5, ya que todo lo que cargas desde años no se puede resolver en un solo día. Cada vez que recibís una sesión de Access Bars estás invitando al cambio en tu vida y cada sesión es diferente, la mejor forma de descubrir cómo son las barras de Access para vos, es probándolas. Tené en cuenta que los efectos son acumulativos y se van a hacer más y más presentes a medida que tomes sesiones de Barras.
Barras de Access es útil para todas las personas, ya que no existen contraindicaciones; especialmente para personas con todo tipo de problemas generados por el estrés, con migrañas, insomnio, depresión, ataques de pánico; para personas con baja autoestima, para mujeres embarazadas que quieran mejorar su estado de ánimo y evitar transmitir estrés a su bebé; para niños con bajo rendimiento escolar, trastorno de déficit de atención e hiperactividad. También para personas que se sienten bloqueadas e infelices sin saber por qué. Barras de Access es perfecta para todos los exploradores del camino interior que quieran ir mucho más allá de donde están ahora y abrirse a sus infinitas posibilidades. En síntesis, las barras son una herramienta para ayudarte a moverte de otra forma en esta realidad.
No olvides que “Tu punto de vista crea tu realidad, tu realidad no crea tu punto de vista.” Gary Douglas, Fundador de Access Consciousness
Te dejo aquí también el resumen de un estudio científico “Los efectos de las barras de acceso en la ansiedad y la depresión” presentado por la Dra. Terrie Hope publicado en el Journal of Energy Psychology: Theory, Research, and Treatment, Noviembre de 2017.
“Los efectos de las barras de acceso en la ansiedad y la depresión” por la Dra. Terrie Hope PhD, DNM, CFMW. Publicado en el Journal of Energy Psychology: Theory, Research, and Treatment, 9 (2), 26– 38. Noviembre de 2017 – doi: 10.9769 / EPJ.2017.9.2.TH
Resumen: Siete participantes en esta investigación tenían ansiedad o depresión o ambos, desde leves hasta grave. Los métodos de prueba fueron 4 cuestionarios subjetivos estandarizados y objetivos, prueba de electroencefalograma cuantitativo (QEEG) conocido como mapeo cerebral.
Cuestionarios: Se utilizaron el Inventario de ansiedad de Beck, el Inventario de depresión de Beck, Estado, Ansiedad de rasgos Inventario y la Escala de depresión de rasgos y estado de Maryland. El objetivo principal de la investigación fue examinar si las barras de acceso tienen un efecto sobre ansiedad y depresión. Todos los participantes dieron positivo por rasgo de ansiedad en la prueba previa. Este tipo de ansiedad se distingue como rasgo de carácter ansiedad que es de larga data versus (temporal) ansiedad del estado.
Resultados: Todos los participantes obtuvieron puntuaciones más bajas en los cuestionarios subjetivos de la prueba. La gravedad de los síntomas de ansiedad se redujo en un 84.7% * (promedio). La gravedad de los síntomas de depresión se redujo en un 82,7% ** (promedio). Los resultados de las mediciones de QEEG mostraron un aumento estadísticamente significativo en el cerebro.
Coherencia: La coherencia de las ondas cerebrales está asociada con la comunicación entre regiones cerebrales y los investigadores han encontrado que la coherencia cerebral óptima está correlacionada con muchas cosas como inteligencia, capacidad de aprendizaje, estado de alerta, tiempo de reacción y creatividad.
Conclusión: El tratamiento con barras de acceso se asoció con una disminución significativa de la gravedad de síntomas de ansiedad y depresión. Los resultados sugieren que las barras de acceso pueden ser efectivas como tratamiento para la ansiedad y depresión. Se aumentó la coherencia cerebral en todos los participantes.
Esta medida es un indicador de comunicación entre diferentes regiones del cerebro.
El resumen de la investigación y la documentación completa se pueden encontrar en The Journal of Energy Psychology.